Die kurze Antwort: Die komplementärmedizinische Sprechstunde von Nicola M. Mössner, dipl. Naturheilpraktiker TEN mit Zusatzausbildung in Ernährung, dauert 60 Minuten und kostet CHF 180 pro Stunde (Selbstzahlerleistung). Sie ist gedacht für Menschen mit brüchigen, verfärbten oder langsam wachsenden Nägeln, wiederkehrendem Nagelpilz oder Warzen, trockener oder gereizter Haut, Allergien und Unverträglichkeiten, oder dem Wunsch, Nägel und Haut langfristig gesund zu halten: Nail & Skin Longevity. Sie umfasst Anamnese, Ernährungs- und Lebensstilanalyse, einen Plan mit konkreten Massnahmen und die Abstimmung mit der podologischen Behandlung im Haus. Ärztliche Diagnostik bleibt bei Fachärztinnen und Fachärzten; die Sprechstunde ergänzt sie. Termine unter 043 535 44 47.
Nail Longevity: warum Nägel ein Frühwarnsystem sind.
Ein Fingernagel wächst etwa drei Millimeter im Monat, ein Zehennagel nur rund einen; die Platte am grossen Zeh braucht zwölf bis achtzehn Monate, bis sie sich einmal erneuert hat. Was heute an der Nagelwurzel passiert, sehen Sie erst in Monaten. Genau deshalb sind Nägel ein Langzeitgedächtnis des Körpers: Sie zeigen Eisenmangel (Löffelnägel), Herz- und Lungenprobleme (Uhrglasnägel), überstandene Krankheiten (Querrillen), Schuppenflechte (Nagelpsoriasis) oder schlicht zu wenig Eiweiss, Feuchtigkeit und Schutz. Nail Longevity heisst, diese Sprache zu lesen und die Nägel so zu versorgen, dass sie ein Leben lang tragen. Die podologische Seite davon, Kontrolle und Pflege in festen Abständen mit Fotoverlauf, ist als eigenes Programm beschrieben: Nail Longevity.
| Säule | Was dazugehört | Wer es bei uns macht |
|---|---|---|
| Versorgung | Eiweiss, Eisen, Zink, Selen, Biotin, Omega-3 aus der Ernährung; Verdauung und Aufnahme; gezielte Ergänzung nur bei plausiblem Bedarf | Komplementärmedizinische Sprechstunde |
| Schutz | Schuhe mit Platz, trockene Zehenzwischenräume, Pilzprophylaxe in Bad und Sport, Schutz vor Druck und Verletzung | Sprechstunde und Podologie |
| Pflege | Richtiger Nagelschnitt, Behandlung von Hornhaut und Druckstellen, Nagelspange bei eingewachsenen Nägeln, Nagelprothetik nach Verlust | Podologie |
| Regeneration | Schlaf, Bewegung, Durchblutung, HEALITE II nach Eingriffen, bei Bedarf CellGym IHHT als ergänzendes Konzept | Podologie, Villa Zeltweg |
| Kontrolle | Fotodokumentation, Verlauf über Monate, ärztliche Abklärung bei Warnzeichen wie braunen Streifen oder plötzlichen Veränderungen | Podologie, Fachärztinnen und Fachärzte |
Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei, Biotin und Zink zur Erhaltung normaler Haut, Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut (zugelassene gesundheitsbezogene Angaben). Mehr dazu, ehrlich eingeordnet: Was Nägel wirklich nährt.
Skin Longevity: die Haut von innen und aussen.
Allergien und Unverträglichkeiten: begleiten, nicht diagnostizieren.
Juckende, gerötete oder nässende Haut an Füssen und Beinen hat oft einen Auslöser, der sich finden lässt: Chromsalze in gegerbtem Leder, Gummizusätze und Kleber in Schuhen, Farbstoffe, Duftstoffe in Pflegeprodukten, Acrylate in Nagellack und Gel, Nickel in Schnallen. Dazu kommen Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die sich auch an der Haut zeigen können. Die Diagnose stellen Ärztinnen und Ärzte, mit Haut- und Bluttests in Allergologie und Dermatologie. Die Sprechstunde begleitet davor und danach: mit einer sorgfältigen Anamnese, einem Ernährungs- und Symptomprotokoll, der Suche nach Auslösern im Alltag, mit Hautpflege ohne Reizstoffe und mit Ernährungsmassnahmen, die die ärztliche Behandlung ergänzen.
So läuft die Sprechstunde ab.
Häufige Fragen zur komplementärmedizinischen Sprechstunde.
Was kostet die Sprechstunde, und zahlt die Kasse?
CHF 180 pro Stunde; die erste Sprechstunde dauert 60 Minuten, Folgetermine sind kürzer und werden nach Aufwand verrechnet. Alle Leistungen sind Selbstzahlerleistungen. Ob Ihre Zusatzversicherung Beiträge an naturheilkundliche Sprechstunden leistet, hängt von Versicherer und Registrierung ab; bitte klären Sie das vorab mit Ihrer Kasse.
Was ist Traditionelle Europäische Naturheilkunde, TEN?
TEN ist die europäische Naturheilkunde mit ihren Säulen Ernährung, Bewegung, Ausleitung, Pflanzenheilkunde und Lebensordnung. In der Sprechstunde heisst das: Wir schauen auf Ernährung, Verdauung, Schlaf, Stress und Lebensstil und leiten daraus konkrete Massnahmen ab, die zu Ihnen passen und die ärztliche Behandlung ergänzen.
Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel für schöne Nägel?
Nicht automatisch. Zuerst kommt die Ernährung: Eiweiss, Eisen, Zink, Selen, Biotin und Omega-3-Fettsäuren aus Lebensmitteln. Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei, Biotin und Zink zur Erhaltung normaler Haut, Vitamin C zu einer normalen Kollagenbildung für die Haut. Ergänzt wird gezielt und zeitlich begrenzt, wenn ein Bedarf plausibel ist, nie nach Giesskanne, und wir verkaufen keine Präparate.
Kann die Sprechstunde Nagelpilz oder Warzen heilen?
Nein. Nagelpilz behandeln wir mit dem FOX-Laser, Warzen mit Swift, eingewachsene Nägel mit Spange und Tamponade. Die Sprechstunde ergänzt diese Behandlungen, wenn Nägel und Haut immer wieder Probleme machen: Sie sucht nach Faktoren wie Ernährung, Feuchtigkeit, Durchblutung, Stress oder Immunlage, die das Wiederkommen begünstigen können, und stimmt Massnahmen mit der Podologie ab.
Machen Sie Allergietests?
Nein. Allergiediagnostik mit Haut- und Bluttests gehört in die Allergologie und Dermatologie, und Diagnosen stellen Ärztinnen und Ärzte. Wir begleiten: mit einer sorgfältigen Anamnese, einem Ernährungs- und Symptomprotokoll, der Suche nach Auslösern im Alltag, etwa Schuhmaterialien, Nagellack oder Pflegeprodukte, und mit Ernährungs- und Hautpflege-Massnahmen, die die ärztliche Behandlung ergänzen.
Für wen ist Nail & Skin Longevity gedacht?
Für Menschen mit brüchigen, verfärbten oder langsam wachsenden Nägeln, wiederkehrendem Nagelpilz oder Warzen, trockener oder gereizter Haut, Allergien und Unverträglichkeiten, und für alle, die Nägel und Haut langfristig gesund halten möchten, auch mit 60, 70 oder 80. Wer eine ärztliche Diagnose hat, bringt sie mit; die Sprechstunde arbeitet damit, nicht dagegen.
Erst das Gespräch, dann der Plan.
Buchen Sie die Sprechstunde über die Podologie, gern kombiniert mit einer podologischen Behandlung am selben Tag: Telefon 043 535 44 47. Bringen Sie Medikamentenliste, vorhandene Befunde und, wenn möglich, Ihre Schuhe mit.
Nägel und Haut verändern sich über Monate. So bleibt der Verlauf im Blick: