Podologie-Lexikon · Beschwerdebilder

Haglund-Ferse und Fersenbursitis

Haglund-Exostose
Hottinger Podologie/Lexikon/Haglund-Ferse und Fersenbursitis
Fachlich geprüft · Hottinger Podologie, ZürichStand: August 2026

Bei der Haglund-Ferse ist die Hinterkante des Fersenbeins knöchern etwas ausgeprägter. Der harte Schuhrand reibt dort, der Schleimbeutel zwischen Knochen und Achillessehne entzündet sich, und es entsteht eine druckschmerzhafte, oft gerötete Schwellung am hinteren, oberen Fersenrand.

Woran Sie es erkennen

Am hinteren Fersenbein, dort wo der Schuh anliegt, bildet sich eine feste, druckempfindliche Vorwölbung, häufig gerötet und von einer Hornhautschwiele überzogen. Geschlossene, harte Schuhe verschlimmern den Schmerz, offene lindern ihn.

Was hilft

Die erste Massnahme ist Druck weg: weiche oder hinten offene Schuhe, ein Fersenpolster, das die Reibung nimmt, und das Abtragen der schützenden Hornhaut. Dehnen der Wade entlastet die Achillessehne. Bei hartnäckiger Bursitis oder starker knöcherner Ausprägung ist eine ärztliche, selten operative Abklärung sinnvoll.

Wussten Sie?

Die Haglund-Ferse trägt im Volksmund auch den Namen Pump bump, weil sie früher besonders oft bei Trägerinnen harter Pumps auftrat.

Häufige Fragen
Ist die Haglund-Ferse dasselbe wie ein Fersensporn?
Nein. Der klassische Fersensporn und die Plantarfasziitis sitzen unten an der Ferse, die Haglund-Ferse hinten oben, wo der Schuh drückt. Beide sind schmerzhaft, brauchen aber unterschiedliche Entlastung.
Welche Schuhe sind bei Haglund-Ferse gut?
Gut sind Schuhe mit weicher, druckfreier Fersenkappe oder hinten offene Modelle. Ein Fersenpolster kann die Reibung zusätzlich nehmen. Harte, starre Fersenkappen sind zu meiden.
Verwandte Begriffe
Quellen & Weiterführendes
Hottinger Podologie · Zürich

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AW
Medizinisch geprüft Angelika WinklbauerPodologie und medizinische Fusspflege
Zuletzt fachlich geprüft im August 2026. Dieser Eintrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Untersuchung.