Podologie-Lexikon · Haut & Pigmentierung

Striae (Dehnungsstreifen)

Striae distensae
Hottinger Podologie/Lexikon/Striae (Dehnungsstreifen)
Fachlich geprüft · Hottinger Podologie, ZürichStand: September 2026

Dehnungsstreifen entstehen, wenn die Haut schneller gedehnt wird, als ihr Kollagen- und Elastingerüst nachwachsen kann: in Wachstumsschüben, bei Gewichtsveränderungen, in der Schwangerschaft, unter Kortison oder beim raschen Muskelaufbau. Frische Streifen sind rötlich bis violett (Striae rubrae), ältere weisslich und leicht eingesunken (Striae albae). Ganz weg gehen sie nicht, aber sie lassen sich mit nicht-ablativem fraktioniertem Laser und LaseMD Ultra flacher und unauffälliger machen; je früher, desto besser.

Formen und Orte

Striae rubrae sind jung, rot bis violett, manchmal leicht erhaben und juckend; die Lederhaut ist frisch gerissen und noch gut durchblutet. Striae albae sind alt, weiss, matt und leicht eingesunken; hier ist das Gewebe bereits vernarbt. Typische Orte sind Bauch, Hüften, Gesäss, Oberschenkel, Brust, Oberarme und Unterschenkel. Männer bekommen sie im Wachstum und beim Krafttraining, Frauen zusätzlich in der Schwangerschaft.

Was hilft

Der fraktionierte 1565-nm-Laser ResurFX setzt tausende mikroskopische Impulse unter intakter Oberfläche und regt die Haut an, neues Kollagen zu bilden; LaseMD Ultra öffnet Mikrokanäle für Wirkstoffe und verfeinert die Oberfläche. Meist sind drei bis fünf Sitzungen im Abstand von etwa einem Monat nötig, mit Rötung für ein bis drei Tage und ohne Ausfallzeit. Rote Streifen sprechen deutlich besser an als weisse. Cremes und Öle pflegen, verändern die Streifen aber kaum.

Wann ärztlich

Breite, violette Streifen, die zusammen mit Gewichtszunahme am Rumpf, rundem Gesicht, Bluthochdruck oder Muskelschwäche auftreten, gehören ärztlich abgeklärt, weil ein Kortisonüberschuss dahinterstecken kann. Striae unter einer laufenden Kortisontherapie werden erst nach Rücksprache behandelt.

Wussten Sie?

Striae sind im Grunde Narben von innen: Die Kollagenfasern der Lederhaut reissen, die Oberhaut bleibt unversehrt. Deshalb sieht man sie, obwohl nie eine Wunde da war.

Häufige Fragen
Lassen sich Dehnungsstreifen ganz entfernen?
Nein. Jede seriöse Behandlung macht sie flacher, heller und unauffälliger, entfernt sie aber nicht. Frische, rote Streifen sprechen deutlich besser an als alte, weisse; ein bestimmter Erfolg lässt sich nicht garantieren.
Wann ist der beste Zeitpunkt?
So früh wie möglich, solange die Streifen noch rötlich sind. Nach einer Schwangerschaft ab dem Ende der Stillzeit, nach Gewichtsveränderungen, sobald das Gewicht stabil ist.
Verwandte Begriffe
Quellen & Weiterführendes
Villa Zeltweg · im Haus der Hottinger Podologie

Fragen zu Haut und Pigmentierung?

Erst die Hautanalyse, dann der Plan: in der Villa Zeltweg im selben Haus am Zeltweg 74, geführt von Nicola M. Mössner. Fuss und Haut gern am selben Tag.

NM
Medizinisch geprüft Nicola M. MössnerDipl. Naturheilpraktiker TEN, Sachkundenachweis V-NISSG «Haut und Pigmentierung»
Zuletzt fachlich geprüft im September 2026. Dieser Eintrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Untersuchung.